![Orégano](https://www.mercadinhopiratininga.com.br/arquivo/thumb/especiarias/63305e61b1d600e0a2ec_640x480_1_1_1_1.png)
Temperos e Condimentos
Orégano
Nome Científico: Origanum vulgare
Origem: De origem Mediterrânea o orégano é um ingrediente comum em pratos espanhóis, mexicanos e italianos. É uma especiaria e um agente flavorizante por centenas de anos. O orégano é usado em perfumaria, especialmente como essência para sabonetes e por seus óleos voláteis.
Nutrientes: Zinco, magnésio, cálcio, ferro, manganês, cobre, potássio, vitamina A, vitamina C, vitaminas K, complexo B e Ômega 3.
Fonte: Plantas que Curam e Mundoboaforma.com