Grãos e Cereais
Grão de Bico
Nome cientifico: Cicer arietinum
Origem: Cultivado desde a Idade Antiga pelos povos egípcios, gregos e romanos, o Grão de Bico é uma leguminosa rica em proteínas e fibras, entre outros nutrientes essenciais, que contribuem e muito para a manutenção da nossa saúde e boa forma.
Nutrientes: Vitaminas do complexo B, K, E e C, rico em fibras, proteínas e ácido fólico.
Fonte: Mundoboaforma.com.br