Chás e ervas
Tanchagem
Nome Científico: Plantago lanceolata
Origem: Conhecida também como Língua de Ovelha é uma espécie de planta herbácea perene natural de toda Europa, América do Norte e Ásia Ocidental, cresce em lugares secos, taludes, margens de caminhos e terrenos baldios.
Nutrientes: Potássio, cálcio, ferro e vitamina C.
Fonte: Wikipédia