Grãos e Cereais
Farinha de Aveia
Nome científico: Avena sativa.
Origem: Oriente Médio.
Nutrientes: Vitamina B, C , E cálcio e substâncias minerais como cobalto, cobre, ferro, manganês, zinco.
Fonte: Wikipédia e plantasquecuram.com.br.
Especiarias